hanush_jr: (Default)
hanush_jr ([personal profile] hanush_jr) wrote2011-08-02 05:08 pm

Девушки!! Это интересно!

Вот что может Су-Джок!!:))



[identity profile] irairopa.livejournal.com 2011-08-03 09:58 pm (UTC)(link)
рекомендация размять/активизировать средний и верхний грудной отдел с помощью полотенца - хорошая. Но это упражнение не в коем случае не исправляет осанку - оно удерживает осанку в лучшем случае на том же уровне, не давая ухудшаться. Да, разгоняет кровообращение, активизируя в том числе и кровообращение головы (следовательно, и лица).
Возюкать жгутом по неумытому лицу, причем от периферии к центру - совсем плохая рекомендация. Надо бы наоборот. Проблему носогубных складок это не решает.
Про су-джок не обсуждаю, потому что не в теме. Хотя показалось странным использоваие изоленты - она же не пропускает воздух.

[identity profile] hanush-jr.livejournal.com 2011-08-04 04:57 am (UTC)(link)
Ну, во-первых, не изолента, а пластырь. Именно им приклеиваются семена, магниты, звёздочки, палочки и т.п. - то, что используется в су-джоке. Лучше, конечно, бумажным. Какой у нее там в кино, непонятно.
Во-вторых, то, что она делает с лицом - она с помощью скрученного бинта проводит массаж спиральной энергетической системы. Происходит восстановление спиральной энергетической системы. Опять су-джок+.
А вот работа с полотенцем похожа на те упражнения с палкой, которые мне в детстве показывали в физкультурном диспансере. Как раз для осанки.

Вообще-то, надо попробовать. Один из принципов су-джока: надо делать. И наблюдать за эффектом.

[identity profile] irairopa.livejournal.com 2011-08-04 08:34 am (UTC)(link)
массаж лица делается от центра к периферии, таким же образом наносится маска.
В физкультурном диспансере могли показывать эти упражнения, они разминочные. А потом нужно было лечь на живот и качать спину - вот это для осанки.

[identity profile] hanush-jr.livejournal.com 2011-08-04 09:14 am (UTC)(link)
ок) не буду спорить с профессионалом.
про упражнения - то, что помню. Комплекс был большой, хотя спину не катали. Да не важно всё это.